Акройога/акробаланс

(acroyoga / acro balance)

А вы пробовали уже акробаланс? Это непередаваемые ощущения! Акробаланс или акройога - это парная практика, основанная на взаимодействии, поддержке и балансе! Здесь главное доверять друг другу и быть внимательным друг к другу!

Почти как с пилоном, но вместо пилона - партнер, с которым нужно учиться взаимодействовать! Свой партнер необязателен, будем меняться и страховать друг друга в процессе. Это не только телесная, но и отличная психологическая практика, которая научит вас доверять и взаимодействовать с партнером и научить быть в гармонии с окружающим миром!

И как бы не выглядело это сложно, поверьте, это может освоить практически каждый! Главное попробовать!

Дополнительно рекомендуется:
- Стретчинг
- Yps
- акробатика